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。。, 今回は〈アダクター(内モモ)〉の投稿です💁🏼‍♀️☀︎, よく名前やフォームが似ていて間違われるのが, 〈アブダクター〉というお尻を鍛えるマシンです🥹✨, 鍛える部位、やり方も違うのでアブダクターについて, ご説明している過去の投稿を是非ご覧下さい🔍, さて、こちらのアダクターは動作やフォームが比較的, 簡単なので幅広い層の方に使っていただけます💡, ...